健康食品の表示、基準・規定とはどういうものなのですか。
   ・健康食品が多すぎて、何を基準にしていいか分からない。
   

  
   健康食品のうち、国が定めた安全性や有効性に関する基準等を満たしたものを「保健機能食品」と呼びます。保健機能食品には「特定保健用食品」、「栄養機能食品」及び「機能性表示食品」があります。

<参考>

厚生労働省：「健康食品」のホームページ

https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/shokuhin/hokenkinou/

「健康食品」の安全性・有効性情報（国立研究開発法人　医療基盤・健康・栄養研究所）

https://hfnet.nibiohn.go.jp/